Judith Schmitz

Judith Schmitz - Ihre Psychologische Beraterin im Kreis Heinsberg

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Herzlich Willkommen und schön, dass Sie da sind!

Mein Name ist Judith Schmitz und als Psychologische Beraterin im Kreis Heinsberg freue ich mich, Sie auf meiner Website begrüßen zu dürfen.

 

Das Leben steckt voller Herausforderungen und unerwarteter Wendungen. Manchmal brauchen wir ein bisschen Unterstützung, um uns in neuen, schwierigen Situationen zurecht zu finden und unseren eigenen Weg  zu gehen. 

 

Diese Unterstützung möchte ich Ihnen gerne anbieten.

Befinden Sie sich: 

… und möchten Sie darüber sprechen?

Mein Name ist Judith Schmitz und als Psychologische Beraterin im Kreis Heinsberg freue ich mich, Sie auf meiner Website begrüßen zu dürfen.

 

Das Leben steckt voller Herausforderungen und unerwarteter Wendungen. Manchmal brauchen wir ein bisschen Unterstützung, um uns in neuen, schwierigen Situationen zurecht zu finden und unseren eigenen Weg  zu gehen. 

 

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Ich bin für Sie da - unkompliziert und zeitnah.

Gerne treffe ich mich mit Ihnen, wie Sie es sich wünschen:

Beratung in Bewegung

... Treffen in der Natur, zu einem Spaziergang.

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In meinen Räumlichkeiten
... in der Hochstraße in Heinsberg


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Online

... unabhängig von jedem Ort


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Psychologische Beratung

Die psychologische Beratung begleitet und unterstützt Menschen, die sich in einer herausfordernden Lebenssituation befinden. Sie hilft Ihnen, ihren individuellen Weg zu finden und eventuelle Hürden zu überwinden. Im Gegensatz zur Psychotherapie liegt der Fokus der Psychologischen Beratung auf dem Erhalt der psychischen Gesundheit, nicht ihrer Heilung. Das psychische und physische Wohlbefinden werden unterstützt und gestärkt.

 

Sollte sich während der Beratungssitzungen zeigen, dass Sie möglicherweise eine weitergehende medizinische oder psychologische Behandlung benötigen, unterstütze ich Sie gerne bei der Suche nach einem entsprechenden Facharzt oder Psychotherapeuten.

Als Psychologische Beraterin und Coach setze ich meine Schwerpunkte in den hier aufgeführten Bereichen. Sollten Sie Ihr persönliches Anliegen nicht direkt in der Auflistung finden, sprechen Sie mich gerne trotzdem an und wir finden gemeinsam den besten Weg für Sie.

Die psychologische Beratung begleitet und unterstützt Menschen, die sich in einer herausfordernden Lebenssituation befinden. Sie hilft Ihnen, ihren individuellen Weg zu finden und eventuelle Hürden zu überwinden. Im Gegensatz zur Psychotherapie liegt der Fokus der Psychologischen Beratung auf dem Erhalt der psychischen Gesundheit, nicht ihrer Heilung. Das psychische und physische Wohlbefinden werden unterstützt und gestärkt.

 

Sollte sich während der Beratungssitzungen zeigen, dass Sie möglicherweise eine weitergehende medizinische oder psychologische Behandlung benötigen, unterstütze ich Sie gerne bei der Suche nach einem entsprechenden Facharzt oder Psychotherapeuten.

Als Psychologische Beraterin und Coach setze ich meine Schwerpunkte in den hier aufgeführten Bereichen. Sollten Sie Ihr persönliches Anliegen nicht direkt in der Auflistung finden, sprechen Sie mich gerne trotzdem an und wir finden gemeinsam den besten Weg für Sie.

Schwerpunkte

Umgang mit Stress

Stress ist unser alltäglicher Begleiter und motiviert uns im besten Fall. Oft geraten wir aber in Situationen, in denen einfach alles zu viel wird...


Weiterlesen
Burnout - Prävention
Sie haben das Gefühl, ständig überlastet und gleichzeitig energielos zu sein? Sie funktionieren nur noch und können sich nicht mehr entspannen. Dies können die ersten Anzeichen für ein drohendes Burnout sein...

Weiterlesen
Leben in Balance
Unser Leben ist manchmal wie ein Segelboot auf dem großen Ozean - immer wieder kommen Wellen und starke Stürme auf, die uns hin- und herschaukeln und drohen, uns aus der Balance zu bringen ...

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Umgang mit Stress

Stress ist unser alltäglicher Begleiter und motiviert uns im besten Fall. Oft geraten wir aber in Situationen, in denen einfach alles zu viel wird...


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Menschen in Rollenkonflikten

Im Alltag schlüpft jeder Mensch in unterschiedliche Rollen. Meist geschieht dies ganz automatisch und ohne viel nachzudenken. Es gibt aber immer wieder Situationen, in denen Gefühle von einer Rolle in die andere übertragen werden. Sich dieser Übertragung bewusst zu werden und sich Abzugrenzen ist eine der größten Herausforderungen unseres Alltags.

Weiterlesen
Menschen in Beziehungskonflikten
Unser Leben ist geprägt von zwischenmenschlichen Beziehungen - die einem stetigen Wandel unterliegen und Konflikten ausgesetzt sind. Eine wertschätzende und konstruktive Konfliktlösung kann unsere Beziehungen wachsen lassen und unser Verständnis füreinander stärken.

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Menschen in Übergangsphasen
So wie sich die Welt verändert, verändert sich auch unser Leben. Übergangsphasen sind so individuell wie das Leben selbst und werden auch von jedem Menschen anders wahrgenommen.



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Im Alltag schlüpft jeder Mensch in unterschiedliche Rollen. Meist geschieht dies ganz automatisch und ohne viel nachzudenken. Es gibt aber immer wieder Situationen, in denen Gefühle von einer Rolle in die andere übertragen werden. Sich dieser Übertragung bewusst zu werden und sich Abzugrenzen ist eine der größten Herausforderungen unseres Alltags.

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Unser Leben ist geprägt von zwischenmenschlichen Beziehungen - die einem stetigen Wandel unterliegen und Konflikten ausgesetzt sind. Eine wertschätzende und konstruktive Konfliktlösung kann unsere Beziehungen wachsen lassen und unser Verständnis füreinander stärken.

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Gehen wir Ihren Weg doch gemeinsam ...

Sie haben Fragen oder Interesse an einem Beratungstermin?

 

Dann kontaktieren Sie mich gerne

per Email unter kontakt@beratung-schmitz.de

oder telefonisch unter 01575 / 44 24 173 für ein unverbindliches erstes Kennenlernen.

 

Für Menschen in schwierigen sozialen Situationen biete ich nach Absprache ein Sozialhonorar an.

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